الوسم: الحالة المزاجية لمريض الفايبروماليجيا

كيف يمكن تحسين الحالة المزاجية لمريض الفايبروماليجيا؟ يُعدّ تحسين الحالة المزاجية أمرًا بالغ الأهمية لمرضى الفايبروماليجيا، حيث أنّ الألم المزمن والتعب والإرهاق قد يُؤثّر بشكل كبير على الصحة النفسية للمريض. فيما يلي بعض الطرق التي يمكن تحسين الحالة المزاجية لمريض الفايبروماليجيا من خلالها: 1. ممارسة الرياضة بانتظام: أظهرت الدراسات أن ممارسة الرياضة بانتظام، مثل المشي…